░   Séances gratuites tous les mercredis et dimanches matin !

Des séances de sport gratuites et sans inscription, pour tous les niveaux, c’est possible et c’est au Lac de Monteux tout l’été ! Cette année encore, les séances de Sport au Lac, offertes par l’ASL Lac du Monteux, ont lieu tous les mercredis et dimanches matin de l’été avec nos deux super coaches sportives Julie et Géraldine. Aucune hésitation, pour Sport au Lac, venez comme vous êtes !

Sport au Lac, c’est l’opportunité de pratiquer une activité sportive pour se maintenir en forme, cultiver sa santé et son bien-être, adaptée à tous, seniors, jeunes, familles ou enfants, et il y en a pour tous les publics et tous les niveaux : débutants, amateurs ou sportifs confirmés ! C’est gratuit et sans inscription, il suffit d’être présent au RDV !

Au programme : réveil musculaire, pilates, cardio adapté…
• Matériel recommandé : bouteille d’eau, serviette, tapis, chaussures adaptées, casquette
• RDV devant les tables de ping-pong, à côté du restaurant de la Dune

Sport au Lac, c’est en juillet et août, tous les mercredis matin de 9h à 10h et tous les dimanches* matin de 10h à 11h (*Sauf exceptionnellement le dimanche 17 août 2025).

Cette année, c’est la Coach Julie, de Corpo Diem qui prend soin de vous au mois de juillet :
- Les Dimanches 06, 13, 20 et 27 juillet de 10h à 11h
- Et les Mercredis 02, 09, 16, 23 et 30 juillet de 9h à 10h

Et au mois d’août, c’est la Coach Géraldine, de GO Coach qui prend le relais :
Les Dimanches 03, 10, 24 et 31 août de 10h à 11h *
(* Attention, exceptionnellement pas de séance le dimanche 17 août 2025).
Et les Mercredis 06, 13, 20 et 27 août de 9h à 10h

Venez nombreux profiter de ces activités sportives gratuites !
Plus d’infos : 09 63 50 60 49